《如何突破人生困局》当当编辑推荐：

人生世间，天必有困之：以天下事困圣贤困英雄，以道德文章困士人，以功名困仕宦，以货利困商贾，以衣食困庸夫。
——谭嗣同
无论是生活中的强者还是弱者，都不能和困局绝缘。困局是一块试金石，困局是一剂清醒药。强者在困局中破茧成蝶，弱者在困局中沉沦败落。
改变对诗生活的态度，天天尽天颜。
身处困局，一味地妥协肯定不可取，但一味地抗争也未必高明。因为有的困境只是分娩时的阵痛，你的妥协会造成“胎死腹中”的严重恶果；而有的困局是一盏红灯，明确地警告你此路不通，你强行闯关的后果会很严重。不同的困局需要用不同的应对之术。 如果你正身处困局，请打开本书。本书内容包括假如生活欺骗了你、容易步入困局的十种人、思路决定你的出路、冲破职场桎梏、化解内外的困惑、人生需要一种适当的认命等。

《如何突破人生困局》亚马逊编辑推荐：

本书共分8章，内容包括：假如生活欺骗了你、容易步入困局的十种人、思路决定你的出路、冲破职场桎梏、化解内外的困惑、你一个人的力量实太小了、人生需要一种适当的认命、向困境中崛起的强者学习。

《如何突破人生困局》内容简介 ：

我们努力地行走、奔跑，为了更好的生活。然而，世界是丰富的，有许多东西令人满意，也有许多东西令人讨厌。不管我们愿不愿意接受，两者都会如期而至。在前进的路上，有人被事业所困，有人被爱情所困，有人被家庭所困，有人被健康所困……而且，一个困局解决了，又会面临一个新的困局，连绵不断，无止无休。
人生的风雨是立世的训喻，生活的困局是人生的老师。托尔斯泰、达尔文、牛顿、范仲淹等伟人、名人，都倍受生活的折磨，苦苦挣扎在社会的底层，他们一路走过，最终战胜恶劣的处境，拥有辉煌的人生。

亚马逊目录 ：

第一章 假如生活欺骗了你
第二章 容易步入困局的十种人
第三章 思路决定你的出路
第四章 冲破职场桎梏
第五章 化解内外的困惑
第六章 你一个人的力量实太小了
第七章 人生需要一种适当的认命
第八章 向困境中崛起的强者学习
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当当书摘插图 ：

适度宣泄心中的烦恼
人生在世，难免会遇到烦恼、伤心、怨恨、愤怒的事情。如果遇到了这样的事情的时候你应该怎么办呢?如果把不良情绪憋在心里，进行感情压抑和自我克制，往往会影响身心健康，早晚就会憋出病来。相反，如果你采取另外一种态度，在不危害社会、不影响他人和家庭的情况下，适当地把心中的怒气宣泄一下，把“气”放出来，就非常有利于自己的心态调整，有益于身心健康。
据有关资料介绍，这种办法有利于情绪得到很好的调整，还能够有效地降低人们的发病率，从而提高劳动效率。这里所谓的“出气”，实际上就是一种宣泄。
有幅漫画：一位总经理模样的人正在训斥一名职员，职员无奈，便转而训斥他的下属，下属挺火，回家后居然莫名其妙地把气撒在妻子身上，妻子气极，便把委屈一股脑儿发泄在儿子身上，打了儿子一个耳光，儿子恼怒之下，居然飞起一脚踢向小狗，小狗疼得乱蹿，发疯似的冲出门乱咬，结果正好咬着从这儿路过的总经理。
需要我们注意的是，这里的职员训斥下属，下属训斥妻子，妻子打儿子，儿子踢了小狗，便是本文所说的“宣泄”。
怒气是千万不能长期地积压的，从心理学角度来讲，适度宣泄能够减轻或消除心理或精神上的疲劳，把怒气发泄出来比让它积在心里要好得多，这佯做能够使你变得更加轻松愉快。但愿你能够把握好宣泄的分寸，学会保持心理平衡的技巧。
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