《好好对自己：心灵的魔法》当当编辑推荐：
亲爱的，你今天心情好吗？也许会有悲伤、挫折，但一切都已经过去了。好好迎向新鲜的明天，不同角度的想法，会让你感到海阔天空呢。
《好好对自己：心灵的魔法》亚马逊编辑推荐：
《朵朵小语——心灵的魔法》里有一则又一则令你觉得舒服的话语。舒服得就像三月的小雨，六月的微风，九月的白云，十二月的阳光。风、雨、云和阳光是你的生活。而朵朵仿佛像是一个温柔的小女巫，告诉你如何使用心灵的魔法，在你的《生活帽子》里变出《快乐的花朵》。生活里难免有悲伤的时候，愤怒的时候，沮丧的时候，被人误解的时候……《朵朵小语——心灵的魔法》可以是你生活中一把温暖的熨斗，烫平你心底的寒冷与崎岖。所以，带着《朵朵小语——心灵的魔法》，做一个舒服的梦吧。而明天的你将微笑着醒来。
《好好对自己：心灵的魔法》内容简介 ：
亲爱的朋友，你当然可以用美丽的蔬菜和花朵布置属于你自己的厨房和餐桌，也当然可以丢掉那些早该过期的瓶瓶罐罐。清爽愉悦的生活，要靠你用一颗丰富甜美的心去创造，而这种创造力，是你与生俱来的超能力。
为你自己烹调出一道又一道可口的人生甜点吧。你用快乐的心下厨，就得到快乐的味道。
作者为你写了这本书，书里还有许多其他让你的生活开朗轻盈的方法。作者想藉着本书和你说说话，而和你说说话，其实也是作者让大家的生活开朗轻盈的方法。
愿你对生活有好手艺，对人生有好胃口。
也愿我们能在这本书里，一起清爽愉悦地喝杯茶。
《好好对自己：心灵的魔法》作者简介 ：
朵朵，曾经有一段时间计划去纽约读女巫学校。喜欢吃那种叫做天使的头发的意大利细面。对于荔枝和芒果完全没有抵抗能力。每天都会拿着铃鼓跟着巴赫的《无伴奏大提琴》跳一段即兴舞蹈。
常常把有漂亮叶子的蔬菜插在水瓶里当鲜花观赏。直到现在都很怀念白雪公主泡泡糖。觉得橄榄绿与南瓜橘是最温暖的颜色。总是梦想着能乘着热气去旅行。迷恋一切的孩童。
亚马逊目录 ：
卷一·这些那些窗子 用你愉悦的眼神看生活，看出许多愉悦的新发现。
这些那些窗子
你好吗
煮咖啡
烤面包
荷包蛋
……
亚马逊书摘插图 ：
书摘
看飞机
看到天空里那架飞机了吗?它穿过云层，往不可知之处飞去。
你觉得不可思议，那么沉重的飞机是如何飞起来的?而你那颗像飞机一样沉重的心， 为什么无法轻盈起来?
你的心里堆积了太多东西，它们拖着你往下坠，别说飞了，连走路都举步维艰。
要你抛掉那些沉甸甸的心事不容易，但你至少可以偶尔仰起你的脸，让你的视线跟随着天空里的飞机，一起飞向遥远遥远的不可知之处。
经过隧道
你独自一人行走在山间小径，因为一个突然的九十度转弯，你在措手不及之间撞进了一条隧道。
原先的世界霎时消失，阳光倏然隐没。
隧道如噩梦的甬道，除了你再没有别人。你感到前所未有的恐惧，也担忧在这里的某处，藏匿着阴险的蝙蝠，会对你伺机攻击。
这条隧道真的很黑暗很可怕，但它或许是你的人生必经之地。你过去太习惯于美好与光明，但那只是一时，而非永久。只有在隧道里，你被阳光宠坏的眼睛才能适应黑暗， 才能在绝对的寂静中把过去轻忽的事情想清楚。
人生总有经过隧道的时候。但你必须相信，这条隧道既然有入口，就一定也有出口。
重要的是，你不能在隧道里停留，你必须勇敢往前走。
打电话
你已经拨了好几次那串数字，但电话那头一直没有人回应。
叮铃铃……叮铃铃……你紧握着话筒，听着虚空中不断重复的机械铃声，它们仿佛在一遍又一遍地询问：有人在吗?有人在那边吗?
你渴望着与那人连线，却始终连不上线。不知从什么时候起，你与那个人悄悄断了联络。
就像有的时候，你很想与某个人沟通，却始终不得其门而入一样。
然而你知道，最重要的，其实是自己与自己的连线，最不容易的，也是自己与自己的沟通。
所以，你必须不断询问自己的内心：有人在吗?有人在那边吗?
如此，才不会与自己悄悄断了联络。
别害怕
你每天出门前必翻报纸的运势版、浏览自己所属的星座今日运气如何。你总是恐惧不知什么时候会发生什么意外，也许是你亲爱的家人遇到车祸，也许是你自己忽然身染恶疾。
结果你害怕可能会发生的事统统没发生，却发生了你从来没有预料到的变故。
人生的情节往往不可预设，而你曾经的担忧全部白费。
但是当变故袭来时，你也才知道自己内在有那么强韧的力气去面对、去处理。你的意志原来也和人生情节一样不可预设。
只要不小觑了自己，你就会
…… [看更多书摘]
亚马逊《好好对自己：心灵的魔法》书评 ：
序
海，我是朵朵，你是我的朋友。
朋友，你好吗?我很好，每一天的日子都过得很有滋味。
当然我偶尔也有心情不优的时候，但是我不会`为此而蛹恼，因为我舍不得把时间浪费在和亲爱均自己过不去的情境里．
所以我搜集?一些排遗坏心情的方法，例如说，到摹市场去走走就是个不错的主意．
青嫩的莴苣，水缸的番茄、鲜黄的香蕉，洁白的萝卜，还有柠椽，南瓜，苹果、洋葱、酪泉……一个如此丰富的世界在眼前展开，人生怎能不跟着甜臭起来?
然后，我带着那些瀑亮的蔬晨回到我的厨房，变魔术一样地榨出一杯胡萝卜汁，烤出一个奇异泉蛋糕。对出盆出一盆芦笋沙拉，熬出一锅玉米浓汤，再用花朵装饰我的木头餐桌，取悦我的眼睛。
最后，我打开窗予，邀请窗外的微风和微风中的树影和我一起用餐，取悦我的心。如此，我就在不知不觉之间变得好开朗好轻盈。
其实，生活中的每一时每一刻。都应该是如此清爽愉悦的啊。
烦恼、悲伤、沮丧、失落，以及所有负面的情绪都是很糟糕的调味料，对于人生这场盛大的飨宴来说，真的很不下饭呢。
亲爱的朋友，你当然可以用美丽的蔬果和花朵布置属于你自己的厨房和餐桌，也当然可以丢掉那些早该过期的瓶瓶罐罐。清爽愉悦的生活，要靠你用一颗丰富甜美的心去创造，而这种创造力，而你与生俱夹的超能力。
为你自己烹出一道又一道貌岸然可口的人生甜点吧。你用快乐的心下厨，就得到快乐的味道。
我为你写了这本书，书里还有许多其他让你的生活开朗轻盈的方法。我想藉着这本书和你说说话，而和你说说话，其实也是我让我的生活开朗轻盈的方法。
愿你对生活有好手艺，对人生有好胃口。
也愿我们能在这本书里，一起爽愉快地喝杯茶。