《人生参考书》读后感 ：
首先要声明的是我不是一个考据癖，但是针对这本公平定律的副标题，我想说的是这真是一本灵与肉的感悟啊，作者在书中列举了很多的经历，在当时的环境中，他是一个孤独的人，也是一个智慧的人，可能拥有大智慧的人都是...... 【完全阅读本读后感】
买了一本，仔细看，被里的智慧所吸引。 两只取暖的刺猬，就像我们生活中常遇到的关系：靠得太近会彼此伤害，离得远又无法取暖。在工作和生...... 【完全阅读本读后感】
昨天和一个设计师生气了，当时简直被气坏了，肚子都气痛了。 回家还是满肚子气，想起刚买了一本《人生参考书》，既然是 人生参考书，这方面可不可以也能给我一点参考呢？打开书一看，&nbs...... 【完全阅读本读后感】
偶从网上看到这本书，觉得封面做得挺漂亮，就顺便买了一本。本以为只是一本很普通的励志方面的书籍，没想到是一本很好的情绪管理方面的书。现在市场上好多关于这方面的书，也告诉我们诸多方法和技巧。然而，到实际中...... 【完全阅读本读后感】
“作为上班族，平日里看似轻松，可常常会因为一些小事而感到疲惫，进而对遥遥无期的职场生活怨声连连。。。” “如果把人生当作一次重要旅行的话，那意志消沉就是你在落脚城市僻...... 【完全阅读本读后感】
《人生参考书》当当编辑推荐：
这是一本能带给你热情与能量的人生参考书，韩国自我开发大师，安相宪本年度畅销巨著集作者多年在韩国各大企业授课之心灵感悟。
你每天都要面临数百次或大小或小的选择，人生也会跟着您的选择变化着。在遇到讨厌的人时，在讨厌做某件事时，在想和客户发火时……每一个瞬间您所做的选择都可能影响到您的生活。这是一本带给您热情与能量的人生参考书。
先天的条件和后天的环境，既不足喜亦不足忧。只要行动，就有希望。我们无法选择一个理想的起点，但我们可以选择一个体面的终点。追求可能的成功，就不得不面对可能的阻力、可能的风险、可能的失败。我们无法选择一帆风顺但我们可以选择勇敢面对一切。没有翻不过的山，没有走不通的路。我们无法回避难题，但可以选择智慧的解决办法。没有舍弃就无法进行决策。我们无法回避风险，但我们可以选择合理的牺牲……
《人生参考书》内容简介 ：
本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给予你参考的个人想法。包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。要知道，没有人能帮助那些不求上进的人。我们要学着不断勉励和鞭策自己，并学会能使自己成长的方法。这会令我们做出明智的选择。
思想的变化总是落后于技术的发展。技术发展的同时，思想如果没有与时俱进，我们就将面临全面的危机。思想不成熟，则无法在人生的关键时刻发挥选择的力量，更无法期待充满希望的未来。思想变了，看世界的角度也会变，行动的方向也会随之改变。那个行动将会成为改变世界和我们自身的决定性契机。终究，在我们面临重要选择的时候，不同的决定会得到不同的结果。在那种情况下，相信理清头绪的思想，能够成为上佳的参考资料，从而为我们做出明智选择给予莫大的帮助。
祝愿所有接触本书的人都能以睿智陪伴自己成长，迎接更美好的明天。
《人生参考书》作者简介 ：
[韩]安相宪，现任国民年金管理机构客户服务顾问。他平生以帮助那些为生计而疲于奔命的人们，启发他们找回对生活的热情为己任。对他来说，读书和写作是与世界沟通的桥梁，同时也是完善自我并自省的一条途径。在以团队合作和信息交流为主的现代社会，为了将日益渺小的个人才能发挥出来，必须以负责的态度积极地面对生活。所以，在他的文章里能体会出坦诚而独立的人生态度。他的作品有《自我发展所需要的50条》、《安相宪人生名言笔记》、《Change，我为什么不能变化》等。
当当目录 ：
序
第一部分 为人处世
1．出现讨厌你的人时
2．见到想要对你说教的人时
3．见到欲望太强烈的人时
4．伤到自尊时
5．见到装腔做势的人时
6．受到不好评价时
7．害怕失去别人时
8．对方达不到你的期望时
9．受到领导的压力时
10．觉得别人讨厌你时
11．讨厌别人时
第二部分 面对工作
1．出现对你表示不满的人时
2．感觉事业停滞不前时
3．无法在小事情上集中精力时
4．觉得自己怎么时
5．陷入习惯误区时
6．对制定计划感到疲惫时
7．觉得只有自己活动很累时
8．觉得一无所有的自己很悲哀时
9．担心家庭的未来时
10．工作繁多想偷懒时
11．讨厌工作正在做的事情时
第三部分 自我激励
第四部分 认识自己
当当《人生参考书》书评 ：
2007年6月2日重庆晚报
人每天都要面对无数次或大或小的选择，而你是否可以做出正确的选择呢？本书通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，作者均凭借多年在韩国大企业授课过程中总结出的经验和感悟给予出行之有效的指导和解决方法。该书涵盖了个人、家庭、企业和社会等各个层次，以促进人们对自我和他人、对家庭和生活、对工作和人生等各方面的理解，并努力使社会步入和谐发展的轨道。
2007年6月2日新安晚报
《人生参考书》日前已由北京人间春色文化传播有限公司在国内隆重推出。该书通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，作者均凭借多年在韩国大企业授课过程中总结出的经验和感悟给予出行之有效的指导和解决方法。
2007年6月8日新京报
这是一本励志书。作者安相宪是韩国国民年金管理机构客户服务顾问，在韩国，他常常启发那些为生计而疲于奔命的人们找回对生活的热情。美国文化在国内流行的时候，励志书是卡耐基，现在“韩流”遍布，励志书也就开始从韩国引进了。
2007年6月12日华西都市报
韩国“人生宝典”有了中文版
“出现讨厌你的人时该怎么办？”、“感到自己生活不够从容时该怎么办？”每个人每天都要面对无数次或大或小的选择，而你是否可以总是做出正确的选择呢？日前，由韩国自我启发专家安相宪创作的《人生参考书》正在韩国风靡一时，成为许多人的“人生宝典”。昨日记者获悉，该书的中文版已经由中国言实出版社引进，即将上市与读者见面。
据介绍，《人生参考书》通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，作者均凭借多年在韩国大企业授课过程中总结出的经验和感悟开出了“药方”———行之有效的指导和解决方法。该书分为“在为人处世方面”和“在工作方面”等四部分，涵盖了个人、家庭、企业和社会等各个层次。虽然该书中文版还没有正式上市，但书中的许多章节已经被网友自发翻译，并成为网友信奉的“人生宝典”加以传播。
据悉，安相宪是自我启发专家，目前是韩国国民年金管理机构客户服务顾问，面向教育厅，环境厅，劳动部等国家机关和公共企业进行有关自我变化和革新，读书秘诀，领导能力，服务精神的教育，著作有《人生参考书》，《某个读书狂的发展性读书50》，《我为什么不能变化》，《成就安相宪的人生名言笔记》等。 记者范东波
2007年6月12日扬子晚报
《人生参考书》解读“心中的痛”
在现实生活中，我们每天都要面对数百次或大或小的选择，人生也会跟随你的选择变化着。而这些选择是一个不可问也不可说的“心中的痛”。在我们遇到讨厌的人时，在讨厌做某件事情时，在你想和你的顾客发火时……这每一个瞬间你所下的决定都可能会影响到你的工作和生活，还有你的情绪，而你是否可以做出正确的选择呢？
对于有心营造美满家庭、和谐人际关系、顺心工作环境的人来说，这是一本需要经常去重读的书。每读一次，相信你都会有更深的心得。书中通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，安相宪先生均凭借多年在韩国大企业授课过程中总结出的经验和感悟给出行之有效的指导和解决方法。
很多成功励志方面的书籍，也告诉我们诸多方法和技巧。然而，很难在实际中应用。原因往往在于情绪的干扰。情绪无时不在，无处不在，但没有一家机构、也很少有这样的书教我们如何正视自己的情绪，更没有这样的渠道可供我们去学习如何与情绪和谐相处。安相宪先生本人是自我管理大师，从多年的研究和实践中提炼出了众多实用而有效的技巧。在这本书里，有大量的篇幅讲述这方面的内容。这也是本书的独到之处。
难得的是，这本书里，每一个观点和建议，都是安相宪先生授课中反复实践，证明有效的。通篇没有高深莫测的专业术语，没有空洞无物的伦理说教。有的只是朋友之间炉边谈心般的亲切和平实。娓娓道来，深入浅出。其中的思路非常清晰、流畅。书中有不少经过提炼的思想，很便于读者的记忆。
2007年6月18日楚天都市报
《人生参考书》
这是韩国作家安相宪的一本实践心理学著作。书中通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，安相宪均凭借多年在韩国大企业授课过程中总结出的经验和感悟给出行之有效的指导和解决方法。通篇没有高深莫测的专业术语，没有空洞无物的伦理说教，有的只是师友间谈心般的亲切和平实。
2007年06月29日今晚报
本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给予你参考的个人想法。包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。要知道，没有人能帮助那些不求上进的人。我们要学着不断勉励和鞭策自己，并学会能使自己成长的方法。
2007年07月07日青岛财经日报
本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给予你参考的个人想法。包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。要知道，没有人能帮助那些不求上进的人。我们要学着不断勉励和鞭策自己，并学会能使自己成长的方法。这会令我们做出明智的选择。
2007年7月15日齐鲁晚报
人每天都要面对无数次或大或小的选择，而你是否可以做出正确的选择呢？本书通过一个个现实中的场景，勾勒出鲜活的人生百态，在人与人之间产生误会和不理解时、在道德观价值观产生偏差时、在性格与背景的巨大差异产生矛盾时，作者均凭借多年的经验和感悟给予行之有效的指导和解决方法。该书涵盖了个人、家庭、企业和社会等各个层次，以促进人们对自我和他人、对家庭和生活、对工作和人生等各方面的理解，并努力使社会步入和谐发展的轨道。
2007年07月17日中国图书商报
安相宪是韩国自我启发专家，目前是韩国国民年金管理机构客户服务顾问。他帮助那些疲于奔命的人们寻找对生活的热情，激励人们负责任地积极地面对生活。对他来说，读书和写作是与世界沟通的桥梁，也是完善自我的途径。人们每天都要面临数百次或大或小的选择，该如何在这些选择面前做出正确的判断？本书收集和整理了一些在面临选择的瞬间能给你参考的个人想法，包括为人处世，对生活的热情，还有重新认识和把握自己的机会。学着不断勉励和鞭策自己，并学会自我成长。