《Office美食全日滋补》当当编辑推荐:
忙里偷闲地吃,守食守量地吃,有所选择地吃,妙趣横生地吃,为美容吃,为健康吃……只要做个有心人,不管是正常工作的八小时,还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段,我们都可以系统地摄取食物营养,拒绝上班族的亚健康问题,让美味带来好身体和好心情。
《Office美食全日滋补》亚马逊编辑推荐:
忙里偷闲地吃,守食守量地吃,有所选择地吃,妙趣横生地吃,为美容吃,为健康吃……只要做个有心人,不管是正常工作的八小时,还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段,我们都可以系统地摄取食物营养,拒绝上班族的亚健康问题,让美味带来好身体和好心情。
《Office美食全日滋补》内容简介 :
忙里偷闲地吃,守食守量地吃,有所选择地吃,妙趣横生地吃,为美容吃,为健康吃……只要做个有心人,不管是正常工作的八小时,还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段,我们都可以系统地摄取食物营养,拒绝上班族的亚健康问题,让美味带来好身体和好心情。 营养早餐和减肥午餐如何安排?Office全天补水计划如何施行?陪伴工作的零嘴和饮料怎么选?加班吃什么提神、护肤、养胃?Office排毒抗毒的食物有哪些?这本书都可以告诉你。
《Office美食全日滋补》作者简介 :
张昕叶,杭产天蝎座MM,复旦大学法学院硕土毕业,现在金融单位从事法律事务工作。
自称“好吃不懒做”,奉行美食拿来主义和创新精神结合,闲暇时间一个猛子扎进厨房研发家常新菜。18岁开始写言情小说,获西红柿臭鸡蛋若干;24岁开始写菜谱食单,遂得偿所愿。
亚马逊目录 :
给心爱的胃做一份早餐
了解早晨的你
早餐的禁区
家庭早餐用具介绍
健康早餐
购买成品早餐的红绿灯
……
亚马逊书摘插图 :
插图
