《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴贝太厨房系列》当当编辑推荐：

随书附送太太乐鸡精一袋。
现在很多人都在不择手段地瘦身，同时又不遗余力地成为饕餮之徒。于是在挖地三尺寻找任何美味佳肴、梦想随心所欲大啖一番的同时，还幻想能保持修长曼妙的身材——这是每个人的终极梦想。本书就是要教给你实现“美味+瘦身”梦想的秘诀，帮你在享受美味的前提下吃对东西，越吃越让自己的身体匀称！它包含6道“不用刷碗的减肥大餐”、9道“帝王早餐”、11道“让人羡慕掉眼球的午餐便当”、15道“懒懒地做，慢慢地吃的晚餐主菜”、10道解谗小食，9道蔬果瘦身美馔——共60道超酷瘦身美味佳肴，更奉送“瘦身厨房江湖当”一部，教给你均衡营养减肥知识。
想实现“美味+瘦身”梦想吗？想知道“美味+瘦身”的秘诀吗？6道“不用刷碗的减肥大餐”，9道“帝王早餐”，11道“让人羡慕掉眼球的午餐便当”，15道“懒懒地做，慢慢地吃的晚餐主菜”，10道解谗小食，9道蔬果瘦身美馔——共60道超酷瘦身美味佳肴，教你均衡营养减肥知识，让你越吃越苗条！

《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴贝太厨房系列》亚马逊编辑推荐：

随书附赠“太太乐”鸡精10克装1袋，寄回调查表还将获赠最新一期《贝太厨房》杂志。
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　　本书就是要教给你实现“美味+瘦身”梦想的秘诀，帮你在享受美味的前提下吃对东西，越吃越让自己的身体修长匀称！它包含6道“不用刷碗的减肥人餐”，9道“帝五早餐”，11道“让人羡慕掉眼球的午餐便当”，15道“懒懒地做，慢慢地吃”的晚餐主菜，10道解馋小食，9道蔬果瘦身美馔——共60道超酷瘦月美味佳肴，更奉送“瘦身厨房江湖录”一部，教给你均衡营养的减肥知识。

《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴贝太厨房系列》内容简介 ：

我们用美食满足着味蕾，用味蕾满足着身体，有身体满足着精神。这一切没有错！所以吃没有罪过，热爱美食更不是罪过。胃舒服了身体才能舒服，心情才会好，你才会拥有光洁的皮肤、清澈的双眼、亮泽的头发及健康的身体。
再说吃了就一定胖吗？非也！就算胖是以吃为基石的，但看似矛盾的对立面，也有峰回路转。我们不会教你快速地减肥，即使我们知道你很想快速瘦下去，但只有极少数人能快速减肥成功还有反弹，而且快速减肥一定会有害健康。
减肥是要对自己好一点！你喜欢的东西不要不吃，只要少吃就好。适当地少吃，你会发现生活真的很美好。我们教给你的是享受大自然提供的洁净而鲜美的食物，并拥有快乐的心情。
要减肥就得先吃饭！减肥不一定不吃东西，只要吃对东西就可以事半功倍。怎么吃能让身体更修长匀称！相信你一定很有兴趣知道！
“好吃不胖”的秘诀都收罗有这本书里。好吃是天性，不胖有妙方。让我们快乐地吃着、快乐地瘦着、快乐地生活着吧！

《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴贝太厨房系列》作者简介 ：

著名美食杂志《贝太厨房》的厨师、营养师、造型师、摄影师集体合作。主编：萨巴（Saba）中国健康教育协会认证高级营养师。她亲手试做了每一道菜并撰写所有文字，此前畅销的《从小爱吃的菜》《一步一棵菜》《好吃懒做》都出自她手。

亚马逊目录 ：

吃饭喽！一桌不用刷碗的减肥盛宴
　素食新主张——西皮流水金针菇
　绿地上洒满阳光的味道——迷你菜包饭
　燃烧吧，脂肪！——彩椒鸡丁
　异域苗条餐——泰式虾仁西红柿蛊
　红、绿、黄的诱惑——韭菜煎鸡蛋VS红椒摊鸡蛋
……

亚马逊书摘插图 ：

插图

亚马逊《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴贝太厨房系列》书评 ：

书评
随书附送太太乐鸡精一袋。
现在很多人都在不择手段地瘦身，同时又不遗余力地成为饕餮之徒。于是在挖地三尺寻找任何美味佳肴、梦想随心所欲大啖一番的同时，还幻想能保持修长曼妙的身材——这是每个人的终极梦想。本书就是要教给你实现“美味+瘦身”梦想的秘诀，帮你在享受美味的前提下吃对东西，越吃越让自己的身体匀称！它包含6道“不用刷碗的减肥大餐”、9道“帝王早餐”、11道“让人羡慕掉眼球的午餐便当”、15道“懒懒地做，慢慢地吃的晚餐主菜”、10道解谗小食，9道蔬果瘦身美馔——共60道超酷瘦身美味佳肴，更奉送“瘦身厨房江湖当”一部，教给你均衡营养减肥知识。