《救助情绪——处理常见情绪问题实用指南》当当编辑推荐：

该书为那些试图更多地了解、更有效地调控自己的不愉快情绪的成人和青年人而写。该书为那些感兴趣于情绪如何改变的人而写，为接受心理治疗的当事人而写，为那些希望通过学习自我救助的方法来改善自己的情绪的人们而写。许多咨询专家经常给他们的当事人推荐一些自我救助的书籍，希望通过当事人对有关材料的阅读来促进其自我理解，进而加速治疗进程。我也为这些咨询专家而写。《SOS》一书可被用于各种治疗方案和治疗情境中。心理学专业的学生在学习心理治疗和心理咨询等课程时，需要了解认知行为疗法和理性情绪行为疗法。《SOS！救助情绪》一书可作为导论加以使用。

《救助情绪——处理常见情绪问题实用指南》亚马逊编辑推荐：

该书为那些试图更多地了解、更有效地调控自己的不愉快情绪的成人和青年人而写。
该书为那些感兴趣于情绪如何改变的人而写，为接受心理治疗的当事人而写，为那些希望通过学习自我救助的方法来改善自己的情绪的人们而写。
许多咨询专家经常给他们的当事人推荐一些自我救助的书籍，希望通过当事人对有关材料的阅读来促进其自我理解，进而加速治疗进程。我也为这些咨询专家而写。《SOS》一书可被用于各种治疗方案和治疗情境中。
心理学专业的学生在学习心理治疗和心理咨询等课程时，需要了解认知行为疗法和理性情绪行为疗法。《SOS！救助情绪》一书可作为导论加以使用。

《救助情绪——处理常见情绪问题实用指南》内容简介 ：

该书为那些试图更多地了解、更有效地调控自己的不愉快情绪的成人和青年人而写。
该书为那些感兴趣于情绪如何改变的人而写，为接受心理治疗的当事人而写，为那些希望通过学习自我救助的方法来改善自己的情绪的人们而写。
许多咨询专家经常给他们的当事人推荐一些自我救助的书籍，希望通过当事人对有关材料的阅读来促进其自我理解，进而加速治疗进程。我也为这些咨询专家而写。《SOS》一书可被用于各种治疗方案和治疗情境中。
心理学专业的学生在学习心理治疗和心理咨询等课程时，需要了解认知行为疗法和理性情绪行为疗法。《SOS！救助情绪》一书可作为导论加以使用。

《救助情绪——处理常见情绪问题实用指南》作者简介 ：

临床心理学家林恩·克拉克1968年于美国堪萨斯大学获心理学博士学位，现任美国西肯塔基大学心理系教授。他经常在社区心理健康服务中心、咨询中心以及医院等机构从事有关儿童的心理及行为问题的咨询、辅导与治疗。
其代表作《SOS！救助父母》一书深受美国读者喜爱，并得到教育界、心理学界的极力推荐，认为该书可作为父母、幼教从业人员的案头必备之收以及咨询机构，医院等部门的工具书。

亚马逊目录 ：

第一篇　认识我们的情绪
　第一章　实现目标达到满足
满足与目标
四种核心情绪
情绪智力
情绪产生的根源
……